La artritis puede ser un problema muy debilitante, perturbador y doloroso. A menudo se ve como un signo de envejecimiento, pero no es realmente una condición directa como eso. En primer lugar, no es exclusivo de los ancianos y no es un síntoma garantizado de envejecimiento. De hecho, a menudo es un problema causado por su entorno y estilo de vida.
Si no cuidas tu cuerpo y permaneces en forma y saludable, entonces te estás haciendo más vulnerable a la artritis a medida que envejeces. Igualmente usted puede sufrir de la condición después de una lesión o incidente.
En esta pieza queremos ver cómo la reflexología puede ayudar con la artritis condición, y lo eficaz que es como un tratamiento independiente o junto con otras terapias.
¿Qué causa la artritis?
La artritis es una inflamación de las articulaciones causada a menudo por el desgaste. Esta es la razón por la que es más común en los ancianos, pero se puede encontrar bastante a menudo en los atletas y las personas en las carreras sedentarias.
Hay muchos tipos diferentes de la condición y muchas maneras en que usted puede sufrir de ella, como a través de la enfermedad, lesión y enfermedad. Los principales síntomas son el dolor en las articulaciones, a menudo los pies y las manos.
Ahora tenemos una comprensión más clara de la artritis que estamos bien situados para ver cómo una reflexología de tratamiento puede ser eficaz con la artritis, primero como una opción independiente y en segundo lugar como una terapia complementaria con otros tratamientos como la aromaterapia.
Como terapia independiente
La investigación de la Universidad de Portsmouth ha estudiado la reflexología como analgésico. La investigación analizó cómo la reflexología disminuyó las sensaciones de dolor causando que el cuerpo liberara sustancias químicas que el dolor de la lección.
En el estudio encontraron que los participantes tenían un umbral de dolor más alto y podían soportar el dolor durante un período de tiempo más largo de lo que podían sin el tratamiento.
Esto indicaría que la reflexología es un eficaz "analgésico" y por lo tanto un tratamiento útil para una condición como la artritis. No es sólo con el alivio del dolor que puede ayudar, también es eficaz para mejorar el sueño, mejorar la circulación y reducir los niveles de estrés. Todos estos conducen a un bienestar más feliz y saludable que le pondría en buen lugar para hacer frente a la artritis de manera más eficaz.
Como terapia complementaria
Sabemos que la reflexología puede ser una opción eficaz para los enfermos de la condición, pero podría ser aún mejor en combinación con otros tratamientos como la aromaterapia?
Sin entrar en una gran cantidad de detalle tendríamos que argumentar que tendría sentido utilizar más de una terapia para tratar la artritis. Utilizando la aromaterapia como un ejemplo perfecto de las dos terapias se combinan muy bien en efecto.
Muchos aceites esenciales utilizados en aromaterapia tienen un anti-inflamatorios características que obviamente sería bienvenido a una víctima de la condición. El uso de aceites esenciales durante un tratamiento también ayudaría a crear un ambiente relajante que pondría al paciente en un estado de calma de la mente y reducir la presión arterial y su ritmo cardíaco.
En conclusión, la reflexología puede ser una forma muy útil y eficaz de terapia para ayudar con la artritis.
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