 |
| Agregar leyenda |
Al buscar remedios naturales para la artritis, nada puede ser una mejor ubicación que su cocina, idealmente hablando. Las hierbas que usamos a veces a diario, a veces al azar oa veces una vez en una vez en la preparación de platos trabajo realmente se pregunta cuando se utilizan como remedios naturales. Nuestra cocina es un trastero a poca distancia de utilizar estas hierbas para el tratamiento de cualquier enfermedad. La artritis no es una excepción a esto, ya que podemos utilizar un número de hierbas frescas, también disponibles en forma seca, para obtener alivio del dolor en las articulaciones, el síntoma de plomo de la artritis.
Algunos de los remedios naturales para la artritis incluyen:
1. Cúrcuma y té de jengibre
Nos diariamente trago muchas tazas de té, pero si desarrollamos el hábito de añadir cúrcuma y jengibre y empezar a tomar como una rutina, definitivamente se reducirá la inflamación en las articulaciones. La cúrcuma y el té de jengibre es un remedio natural para la artritis osteo y reumatoide. Fuera tarde, la cúrcuma tiene un montón de atención para su ingrediente activo, llamado curcumina, ya que es un poderoso antioxidante. Además, reduce los niveles de 2 enzimas que causan la inflamación, que es el síntoma principal de la artritis.
2. Sal de la sal de Epsom
La sal de Epsom es una sustancia maravillosa y al mismo tiempo uno de los artículos de cocina más esenciales. Sal de Epsom funciona como un remedio natural para obtener alivio del dolor, ya que contiene sulfato de magnesio. Es un mineral producido naturalmente, portador de sulfato de magnesio; Contiene altos niveles de magnesio. Puede utilizar la sal de Epsom diluyendo en agua tibia y sumergir su parte afectada del cuerpo como sus manos en la solución hasta que el agua está caliente o puede tomar un baño de cuerpo entero de una tina de agua caliente por la adición de 2 tazas de sal de Epsom, Permaneciendo sumergido en esa agua durante 15 minutos.
3. Lubricación con Aceite de Oliva Virgen Extra
Otro remedio natural para la artritis es aceite de oliva virgen extra. Al lubricar el aceite sobre y alrededor de las articulaciones dolorosas, le alivia del dolor y es verdad!
Aceite de Oliva Virgen Extra funciona como la aspirina que es un gran analgésico; Contiene un compuesto llamado oleocanthal que reduce las enzimas inflamatorias COX-1 y COX-2. Tome precauciones de que sólo utilice Aceite de Oliva Virgen Extra "frío", ya que el calor reduce su impacto en la articulación dolorosa. También se puede utilizar en el interior, en los platos de cocina de este aceite maravilloso, en sustitución del tipo de aceite graso con aceite de oliva virgen extra en su lugar.
4. Hojas de diente de león
Las hojas del diente de león ayudan en la reparación de los tejidos dañados, ya que son muy ricos en vitamina A y C. La ingesta de hojas de diente de león ayuda al hígado en la eliminación de las toxinas de la sangre. Como un remedio natural, las hojas del diente de león se pueden utilizar para sus ventajas antiinflamatorias, pues contienen el ácido linoleico, que es ácido graso esencial necesitado por el cuerpo para hacer la prostaglandina; Controla principalmente las respuestas inmunes y suprime la inflamación. Utilice las hojas del diente de león en la fabricación de la ensalada o del té. ¿No es un maravilloso remedio natural para tratar la artritis? ¡Es!
5. Té blanco del sauce
White Willow Tea es igual que la aspirina, ya que incluye un ingrediente líder llamado salicina, que cambia a ácido salicílico en el cuerpo; Coincide con el ácido acetilsalicílico, el ingrediente principal en la aspirina. Como la salicina naturalmente disponible se cambia sólo después de pasar a través del estómago, causa menos irritación o efectos secundarios. Usted puede hacer té de hojas blancas hojas de sauce de casi todo.
0 comentarios:
Publicar un comentario