Siete formas de tratamiento de la artritis

Hay muchas maneras diferentes de tratar la artritis severa. La forma utilizada para tratar la artritis puede depender de los síntomas y el tipo de artritis que afecta a la persona.

i) Medicamentos - La mayoría de las personas que experimentan artritis severa normalmente verán a un médico para obtener medicamentos para aliviar y reducir su dolor de artritis. Los médicos normalmente prescriben AINE (antiinflamatorios no esteroideos) para reducir la inflamación y la hinchazón. Estos AINE pueden ser beneficiosos en el tratamiento de los síntomas y proporcionar alivio a corto plazo a los que sufren de artritis severa. Algunos AINEs de uso común incluyen aspirina, ibuprofeno y naproxeno. También debe tener en cuenta que estos AINEs pueden causar efectos secundarios como accidente cerebrovascular, ataque al corazón, úlceras estomacales y daño renal. En vista de esto, estos fármacos se pueden utilizar para el alivio del dolor a corto plazo.

ii) Fisioterapia - Junto con la medicación, la fisioterapia juega un papel importante en el manejo del dolor de la artritis. Puede ayudarle a mantener la independencia a través de una mayor fuerza, movilidad y flexibilidad. Los fisioterapeutas examinarán sus músculos, la postura y la forma en que camina y esto incluye actividades que causan dolor. Ellos diseñarán un plan de tratamiento personalizado que puede incluir técnicas de hidroterapia, masaje y alivio del dolor.

iii) Cirugía - Para aquellas personas que tienen artritis avanzada, la medicación ya no será una opción. Tendrán que ir a cirugía para aliviar el dolor de la artritis. Las operaciones pueden incluir

a) sustituir una junta dañada gravemente

b) liberación de los nervios atrapados

c) retirar el revestimiento inflamado de la cavidad articular

d) eliminación del hueso para aliviar el dolor

e) reparación de tendones dañados

En la mayoría de los casos las cirugías han tenido éxito en restaurar las articulaciones de la rodilla y reducir el dolor sustancialmente. La desventaja de la cirugía es que es costoso y hay casos en los que la cirugía no restaurar la articulación de la rodilla.

iv) Ejercicio - Para la osteoartritis, el ejercicio puede ser la opción preferida. El ejercicio puede ayudar a aliviar la rigidez, reducir el dolor y la hinchazón y también mejorar la fuerza muscular y ósea. Los programas de ejercicio pueden incluir

a) actividad aeróbica de bajo impacto

b) ejercicio de amplitud de movimiento para la flexibilidad

c) entrenamiento de fuerza para el tono muscular

v) Manejo de peso - La pérdida de peso es otra manera que puede reducir en gran medida el dolor de rodilla. Cuando una persona tiene exceso de peso, este peso adicional normalmente agregará presión adicional sobre la articulación de la rodilla que agrava el dolor de la artritis. Los adultos jóvenes que se clasifican como obesos deben tratar de perder peso ya que esto retrasará la aparición de artritis y dolor en las articulaciones. Otra cosa acerca de mantener el peso adecuado es que usted tendrá menos problemas de salud a medida que envejece.

vi) Cambios en el estilo de vida - Las personas que sufren de artritis deben participar en actividades de reducción de estrés como meditación, yoga o tai-chi. Podemos mejorar la fuerza y ​​la flexibilidad de las articulaciones practicando ciertas posturas de yoga. Estas posturas incluyen la pose del guerrero, la actitud del árbol, la actitud del triángulo, la postura del puente y la pose del cadáver. Si usted practica regularmente el yoga usando las posturas correctas juntadas con la meditación, usted puede conseguir alivio del dolor de la artritis.

vii) Dieta sana y equilibrada - Coma una dieta saludable llena de frutas y verduras, que contienen importantes vitaminas y minerales, especialmente vitamina E. Coma alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, como peces de agua fría (salmón, caballa y arenque) ), semilla de linaza, aceite de colza (canola).

Usted puede tratar el dolor de artritis que está sufriendo con una de las formas mencionadas anteriormente. Usted debe considerar cuidadosamente sus circunstancias y la situación que usted está adentro antes de decidir qué acercamiento traerá el resultado deseado.

Consecuencias de no tratar la artritis de la manera correcta

Hay muchas maneras de tratar la artritis, sin embargo, el tratamiento adecuado garantizará el movimiento de la rodilla sin dolor durante mucho tiempo. Me gustaría destacar las consecuencias del tratamiento de la artritis severa con medicamentos y cirugía.

1. Medicación - Para aquellos que toman medicamentos recetados por los médicos que incluyen AINE, hay efectos secundarios a los órganos vitales y esto puede hacer más daño que bien a largo plazo. Los efectos secundarios de la toma de estos AINE incluyen

• Dolor de estómago y acidez estomacal
• Úlceras estomacales
• Aumento de la tendencia al sangrado
• Dolores de cabeza y mareos
• Reacciones alérgicas como erupciones, sibilancias y hinchazón de la garganta
• Problemas de hígado y riñón
• Alta presion sanguinea
• Hinchazón de las piernas
• Ataques cardíacos y apoplejías

Para aquellos que sufren de artritis severa, tienen que tomar grandes dosis de AINE para obtener el alivio del dolor necesario. Si alguien consuma estos medicamentos durante largos períodos de tiempo (más de 6 meses), existe una alta probabilidad de exponerse a los efectos secundarios mencionados anteriormente, que podrían ser graves y causar graves complicaciones de salud. Aunque los AINEs son útiles para proporcionar alivio a corto plazo, nunca deben usarse continuamente.

2. Cirugía

La artritis severa puede requerir a la gente con problema serio de la rodilla someterse a cirugía. Muchas cirugías se han llevado a cabo con éxito en beneficio de las personas con grave problema de rodilla, pero al mismo tiempo, ha habido ocasiones en que las cirugías han fracasado. Si la cirugía ha fallado, la articulación de reemplazo de rodilla tiene que ser eliminado y esto será costoso, doloroso y consumir mucho tiempo, especialmente cuando usted está en profundo dolor por su inmovilidad. En algunos países se puede hacer la cirugía casi inmediatamente, mientras que en otros países puede haber un período de espera. El período de recuperación para un reemplazo total de rodilla puede ser de hasta 6 meses para que la mayoría de los pacientes recuperen sus niveles completamente activos. Otra cosa a recordar es que el reemplazo de la articulación de la rodilla es sintético, se necesita tiempo para adaptarse a los movimientos de la rodilla y zancadas cuando usted está caminando.

Para la gente que va para una operación para su articulación de la rodilla, usted puede desear considerar estos 4 factores,

i) ¿Cuáles son las posibilidades de éxito de la operación?

ii) ¿Cuál es el costo de la operación?

iii) ¿Hay un largo período de espera?

iv) ¿Será capaz de caminar sin dolor después de la operación?

Usted necesita obtener toda la información relevante de su médico para que pueda tomar una decisión informada con respecto a la cirugía.

Dolor de espalda y el quiropráctico

El dolor de espalda puede ser uno de los dolores más debilitantes del mundo. Si alguna vez has tenido una lesión en la espalda, entonces sabrás que puede afectar toda tu vida y significa que no puedes hacer cosas que normalmente haces.

Cuando vas al hospital con dolor de espalda, te dirán que descanses y te darán medicamentos para que no sientas el dolor. Usted podría pensar que el dolor se ha ido y empezar a moverse, pero esto dará lugar a más lesiones y podría significar que tomar más tiempo para sanar.

Es mejor para usted en el largo plazo, si usted ve a un médico que trata la lesión en lugar de enmascarar el dolor. Los hospitales generalmente enmascaran el dolor porque necesitan ver tantos pacientes como puedan, especialmente en el departamento de urgencias.

Un médico especialista de espalda no tendrá las mismas restricciones y pasarán tiempo con usted, asegurándose de que la lesión es tratada y que son capaces de vivir su vida como antes.

Largos tratamientos hospitalarios

Si usted va al hospital, terminará pasando por un proceso extremadamente largo. Todo el proceso de tratamiento desde el primer ingreso hasta el alta generalmente tarda más de un año.

Usted podría pensar que está bien con esto, pero si usted vive en un país sin atención de salud nacional, entonces esto podría significar que está gastando mucho dinero en las citas y el cuidado. Usted podría incluso terminar en un plan de pago de intereses altos que usted estará pagando por el resto de su vida.

Por lo tanto, si usted tiene una lesión en la espalda, después del proceso de tratamiento inicial, debe hacer una cita con una clínica quiropráctica, que tratará la lesión y no el dolor.

El quiropráctico supera al hospital

Si usted elige a un quiropráctico en un hospital, entonces tendrá mucho menos citas para asistir. Recientemente, un estudio de 7 años encontró que cuando los pacientes que optaron por usar un quiropráctico como su principal médico, tienen 60% menos ingresos hospitalarios y pagaron un 85% menos en los costos farmacéuticos, entre otros beneficios.

Esto significa que los pacientes con dolor de espalda y otras lesiones, estaban mejor en el largo plazo, en términos de su salud y su situación monetaria, si se utiliza un quiropráctico en lugar de un médico del hospital regular.

Tratamiento Temporal

Algunos pacientes irán a un quiropráctico porque tienen dolor de espalda temporal pero no es causado por una lesión. Este tipo de dolor puede ser causado por cualquier cosa de mala postura a usar tacones altos durante demasiado tiempo.

Cuando los pacientes experimentan este tipo de dolor, irán al quiropráctico porque no es una emergencia y quieren tratamiento para el dolor para que puedan seguir haciendo lo que están haciendo. Esto es verdad para las señoras que usan los altos talones de todos modos.

El tratamiento quitará el dolor pero es una medida temporal. El quiropráctico probablemente advertirá al paciente que están arriesgando lesiones permanentes si no cambian la forma en que viven sus vidas.

El quiropráctico puede dar al paciente algunos ejercicios para hacer en casa para ayudar a fortalecer su espalda y el núcleo de modo que el dolor es menor de lo que suele ser. Los pacientes también pueden tomar analgésicos, pero están corriendo el riesgo de uso a largo plazo si no usan mejores zapatos, o cambiar lo que causa el dolor.

Quiropráctico y lesiones deportivas

Si alguna vez ha jugado deportes profesionales, sabrá que cuando recibe una lesión, usted sabe al instante. Si es sólo una tensión muscular, usted siente que puede jugar un poco, pero cuando es algo más grave, usted sabe de inmediato que algo está seriamente mal.

Cuando eres un jugador deportivo profesional, tienes que darte la oportunidad de ser sanado en el menor tiempo posible, porque podría afectar tu capacidad de ganar dinero.

Por eso, cuando se lesiona, lo que haces inmediatamente después cuenta a largo plazo. Si sigue jugando con una lesión, entonces se puede empeorar, y si regresa antes de su lista, entonces también puede empeorar.

Si experimenta una lesión grave en el campo, entonces debe tener cuidado y dejar de jugar inmediatamente. Usted necesita comenzar el proceso curativo antes de que usted esté incluso fuera del campo. Por lo tanto, si usted es un jugador de deportes profesionales y quiere saber qué debe hacer cuando se lesiona, lea ahora.

En el campo

Cuando experimente la lesión en el campo, informe al árbitro instantáneamente porque él o ella necesitarán detener el juego. Si sabes que no hay manera de que puedas jugar, señala el banco, con el brazo, que necesitas salir.

El gerente le indicará al fisioterapeuta que saldrá corriendo al campo inmediatamente. Si necesita una camilla, entonces le proporcionará una para usted. No intentes ser un héroe si sabes que no puedes caminar. Poner peso en una lesión sólo va a causar más daño.

Una vez que el fisio está en el campo, dígales dónde está el dolor y podría empacarlo con hielo. Si el dolor en insoportable, que podría hablar con usted a través de algunos procesos de relajación, o administrar un analgésico. Si la lesión es muy mala, entonces usted puede ser tratado en el campo durante mucho tiempo, y luego llevado al hospital inmediatamente.

Después

Una vez que sepa cuál es la lesión y usted sabe cómo se va a tratar, debe seguir todas las instrucciones que el médico le da. Si dicen que usted no debe poner el peso en él, entonces usted no pone el peso en él.

Si dicen que usted está bajo estrictas instrucciones para descansar por completo, entonces usted va a tener que encontrar a alguien para ponderar en la mano y la comida.

Una vez que la lesión se cure completamente, será el momento de empezar a construir usted mismo de nuevo y tratar de ponerse en forma de nuevo. Esto debe ser un proceso lento en caso de que se lesione a sí mismo. Aquí es donde entra el quiropráctico.

Quiropráctico

Si tiene una lesión en el tobillo o una lesión en algún lugar que no sea la espalda, puede pensar que no necesita ver a un quiropráctico, pero puede ayudarle a lidiar con cualquier lesión.

Uno de los principales beneficios de la atención quiropráctica es que pueden ayudarle a lidiar con cualquier dolor residual que usted podría estar sintiendo y que pueden cuidar de cualquier sentimiento de ansiedad que usted podría estar experimentando debido a experimentar la lesión en el primer lugar.

También pueden darte ejercicios para fortalecer tu musculatura y tu espalda. Ellos harán su cuerpo más fuerte y reduce la posibilidad de que la lesión vuelva a ocurrir en el futuro.